|
OTROS TEMAS
Estilos
pesimistas y optimistas Educar
el sentido del humor San
Juan Bosco y las diversiones ¿Hay
algo malo en el placer? PROGRAMAS
Nueva
ortografía 3º y 4º P (8 y 9 años)
Ejercicios de BV, GJ, H, CZ, YLL, MN, RR, SX, mayúsculas y signos de
puntuación.
www.aplicaciones. info/cd5no34.htm Lectura
rápida
Para doblar la velocidad de lectura manteniendo la comprensión.
www.aplicaciones. info/cd2lr.htm |
|
|
Con la autorización de: 
El optimista: ¿nace o se
hace?
Ser unos padres optimistas es mucho más que ser unos padres alegres y
divertidos. El optimismo nos permite ver lo positivo de cuanto nos rodea. Es un
hábito de pensamiento que aporta a nuestra familia seguridad y confianza en que
los errores, los problemas y las dificultades son oportunidades de mejora, de
cambio y crecimiento. Nuestros hijos están en una etapa de constante
aprendizaje y de continuas equivocaciones. La actitud que mostremos en estas
situaciones será vital si queremos que crezcan con la convicción de que los
problemas son oportunidades para crecer y mejorar.
El optimismo tiene que ver con la alegría y el buen humor pero no son la misma
cosa. El optimismo es un hábito de pensamiento positivo. El diccionario define
el optimismo como la propensión a ver y a esperar de las cosas la parte
más favorable.
El psicólogo Martin Seligman ha podido observar en más de
1.000 estudios que incluyen a medio millón de niños y adultos, que las
personas optimistas se deprimen con menor frecuencia, gozan de mejor salud y
tienen más éxito en la escuela y en el trabajo.
Este mismo autor, basando sus conclusiones en cuatro estudios
donde se reunió información de más de 16.000 personas de todas las edades,
afirmó que un niño de hoy tiene diez veces más probabilidades de
estar deprimido y de estarlo en etapas más tempranas del ciclo de la vida.
El optimismo es, además de un hábito de pensamiento
positivo, una cualidad de la inteligencia emocional que se puede aprender (o
no), si el entorno lo favorece. En la obra de L. E. Shapiro La inteligencia
emocional de los niños, encontramos una serie de pautas que los padres podemos
seguir para:
ENSEÑAR A UN NIÑO A SER OPTIMISTA
· Debemos
reconocer cuál es nuestra tendencia habitual de pensamiento y ejercitarnos en
lo positivo si observamos la tendencia contraria.
Los padres somos modelos de conducta y nuestros hijos copian y absorben la forma
en que nosotros enfrentamos los problemas. El optimista considera que los
acontecimientos positivos y agradables ocurren habitualmente y que los
contratiempos son sucesos puntuales y superables en mayor o menor medida. La
persona con un pensamiento habitualmente positivo, pone los medios para lograr
que las cosas buenas sucedan.
·
Tenemos
que cuidar mucho la forma en que corregimos a los niños.
Tener un hijo optimista es casi tan bueno como tener un padre optimista. Un
padre optimista ve en los problemas con los hijos oportunidades para fortalecer
la relación y crecer juntos en vez de verlos como situaciones irritantes y
exasperantes. Veamos la actitud de un padre optimista y la de un padre
pesimista frente a un mismo hecho:
El hijo ha olvidado su bolsa de deporte en casa a pesar de que le habían
avisado repetidamente de que la cogiera y él sabía que en el colegio tendría
problemas si se presentaba sin el equipo deportivo.
Estilo
de padre optimista (al
regresar el niño de la escuela):
¿Qué tal te ha ido hoy?
N: No muy bien.
P: Te has dejado la bolsa de deporte aquí esta mañana.
(1. Descripción concreta y temporal del incidente).
N: Sí, y ¡vaya la que me ha caído en clase! Traigo una nota
del profesor para ti.
P: Déjame ver (lee la nota). Es la cuarta vez en este
mes que ocurre lo mismo y el profesor cree que puedes solucionarlo. (2. El
padre concreta el problema sin cargar las tintas sobre el error de su hijo).
Ahora ve a tu habitación y prepara un cartel para poner en la puerta de salida
de manera que mañana te acuerdes de coger tu bolsa. Cuando lo hayas terminado
preparas tu bolsa y cuelgas el cartel. (3. El niño tiene la oportunidad de
reconocer su problema)(4. El padre le ha ofrecido una salida adecuada que le
ayudará a resolver por sí mismo la situación).
2. Veamos ahora una reacción posible de un padre estilo pesimista:
P:
¡Qué! ¿Ha ido bien hoy en la escuela? (con tono escéptico).
N: ¡No!
P: ¿Ah, no? y ¿por qué?
N: ¡Ya lo sabes, me he dejado la bolsa de deporte aquí! (El
tono usado ya ha causado en el niño una barrera comunicativa hacia el padre).
P: Es que siempre te pasa igual. Mira que te lo he repetido
esta mañana. Cuando he visto la bolsa aquí me he puesto furioso. No hay manera
de que cambies. Y seguro que el profesor te ha dado otra notita de esas que
tanto me gustan, ¿verdad? (El padre no concreta el problema, lo define como
general y repetido en el carácter de su hijo con la palabra
"siempre". No deja posibilidad de cambio).
N: Sí.
P: ¿Lo ves?, tu irresponsabilidad nos hace quedar mal a todos.
Sal de mi vista y métete en tu habitación.(Tiene una reacción exagerada y
vierte su sentimiento de vergüenza ante el profesor sobre el niño. No concreta
el castigo ni ofrece salida. Es una situación que causará demasiada culpa en
el niño).
·
Cuando nuestros hijos se expresan en términos pesimistas podemos
ayudarles a apreciar los problemas desde una vertiente más enriquecedora y
creativa.
Podemos apreciar cómo nuestra respuesta frente a los conflictos con los niños
determina si somos capaces de sacar provecho en bien del niño, mostrándole cómo
podemos enfrentar los problemas de forma optimista, o si por el contrario,
nuestro hijo saldrá de la situación dañado por nuestras palabras y por una
actitud pesimista que no deja salida. Apreciemos que los pasos que nos ayudarán
a una mejor corrección serán:
1.
Describir
concreta y temporalmente el incidente.
Utilizar palabras como "siempre", "nunca", "otra vez
igual", "no cambiarás nunca", etc. cierra al niño completamente
el camino del cambio. Comunica que el padre piensa que el niño no puede
corregir sus propios errores.
2. Concretar
el problema sin cargar las tintas sobre los errores.
La frustración que a menudo surge en nosotros como padres al ver los errores
repetidos de nuestros hijos desemboca en mal humor, enfado o ira. Comunicar
todos estos sentimientos ya sea abiertamente o a través de nuestras actitudes
pone sobre las espaldas del niño una culpabilidad que en muchos casos será
desmedida.
3. Ofrecer
al niño la oportunidad de identificar el problema.
Podemos describir al niño la situación, o podemos ayudarle a que revise lo
sucedido sin cargas negativas, sin críticas, de modo que pueda analizar los
hechos y sus consecuencias. De ese manera él sentirá que estamos a su lado
para ayudarle, no para hundirle más.
4. Ofrecer
una salida adecuada que le ayude a resolver por sí mismo la situación.
La infancia es, eminentemente, una etapa de aprendizaje. Los padres efectivos
responden a los problemas encontrando salidas. Ofrecen a sus hijos posibilidades
de solución que permitan el aprendizaje, el crecimiento personal y la mejora.
· El
optimismo es mucho más que un estado de ánimo, es una actitud frente a la vida,
es un hábito de pensamiento. El optimismo nos permite ver lo mejor de nosotros
mismos y de los demás, poniendo los errores y las imperfecciones en el lugar
que le corresponden, sin dramatismos ni juicios exagerados.
Lograremos así una
educación equilibrada, divertida y sana, que aunque no esté exenta de
conflictos sí nos permitirá poner distancia entre lo que nuestros hijos son
(personas en crecimiento y constante aprendizaje) y lo que hacen (errar,
equivocarse, resistirse, abandonar...)
.
El optimismo transmite confianza y seguridad. Comunica que estamos seguros de
que el cambio y la mejora son posibles si nos esforzamos y nos dedicamos a ello.
El pesimismo cierra las puertas al cambio, destruye la autoestima y no permite
el avance dado que comunica derrota y negatividad.
Aprender juntos a sacar provecho de los conflictos, las
dificultades y los problemas edificará en nuestra familia unos hábitos sanos
de crecimiento y superación.
Carmen Herrera García
Profesora de Educación Infantil y Primaria
Con la
autorización de: www.solohijos.com
|
|
|
SECCIONES
Página principal Educar
los sentimientos Artículos
de educación 1 Artículos
de educación 2 Temas
de actualidad 1 Temas
de actualidad 2 Tolerancia Didáctica ENLACES Interrogantes Encuentra Solo
hijos Educación y
familia Aceprensa Conoze
|
|
